#Shindong de #SuperJunior habla sobre pesar más de 100kg

 



Shindong, de Super Junior, habló de su salud y de pesar más de 90 kilos.


En el episodio del 1 de Julio de "Knowing Brothers", los miembros del reparto hicieron su primer viaje juntos a Danang, Vietnam. El reparto se dividió en 2 equipos para escalar las 5 montañas de Vietnam, y 1 equipo tuvo que usar un ascensor y otro tuvo que usar las escaleras. 


Aunque todos querían estar en el equipo del ascensor, Shindong se ofreció voluntario para unirse al de las escaleras. Expresó: "El médico me dijo que caminara. Voy a hacer ejercicio". Los otros miembros del equipo comentaron: "Tiene que caminar. Pesa más de 100 kg. Tiene que hacer un poco de ejercicio".


Shindong logró perder 36kg de 116kg en 2020, pero como ha recuperado el peso, compartió que cambiaría su enfoque. El miembro de Super Junior dijo: "No volveré a hacer dieta. En el pasado, hacer dieta era el objetivo, pero ahora estoy comiendo mucho y haciendo mucho ejercicio."

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