Rei de IVE compartió una mirada sincera a su dieta durante las actividades promocionales, revelando los desafíos de equilibrar la nutrición con una exigente agenda de ídolo.
En un episodio reciente de «TtarehaebolRei» en el canal de YouTube «TtarehaebolRei by Seopssisibdo», Rei explicó a sus fans sus hábitos alimenticios. En el pasado, probé muchos métodos dietéticos diferentes reduciendo la comida, pero he aprendido que comer una cantidad moderada me sienta mejor. Incluso durante las promociones, no sigo una dieta estricta, sólo como con moderación».
Su rutina diaria empieza con media manzana para desayunar, que a menudo come en el coche debido a su apretada agenda. Para almorzar el primer día, eligió nasi goreng, subrayando la importancia de comer despacio y con atención. Rei también mencionó que antes de pedir comida comprueba detenidamente las fotos y reseñas detalladas para asegurarse de la calidad.
Durante las promociones, Rei suele seguir una rutina de una comida al día. Cuando me preparo para un regreso, intento tener largos periodos de ayuno. Me gusta hacer una comida al día, pero evito el picante y los aperitivos nocturnos para no hincharme. Si tengo mucha hambre, como algo de fruta por la noche».
El segundo día, comió omurice al curry con ingredientes especiales. Al tercer día, comió un paquete de fresas para el almuerzo y pasta tteokbokki de gambas para la cena. Sin embargo, las raciones limitadas la dejaron con ganas de más, lo que la llevó a despertarse por la noche para tomar un bocadillo de pan de nata y mandarina. El cuarto día, comió dos rebanadas de kimbap de gelatina de bellota con zumo de tomate, deseando darse un capricho de comida picante al terminar su horario.
A medida que el cansancio se apoderaba de ella en su último día de promoción musical, Rei perdió el apetito y acabó conformándose con un trozo de pizza y zumo de fresa. Al final del vídeo, reflexiona: «El plan de comidas de esta semana refleja realmente la realidad de la dieta de una idol durante las promociones».
Muchos internautas y fans han mostrado su preocupación por la dieta de Rei, especialmente con lo agotadoras que son las actividades promocionales.
Mientras tanto, Rei sigue entreteniendo a sus fans a través de «TtarehaebolRei», que se emite todos los jueves a las 19.00 horas en YouTube. IVE celebrará su tercer concierto para fans, 'IVE SCOUT', los días 5 y 6 de abril en el KSPO Dome de Seúl, con todas las localidades agotadas.
En un episodio reciente de «TtarehaebolRei» en el canal de YouTube «TtarehaebolRei by Seopssisibdo», Rei explicó a sus fans sus hábitos alimenticios. En el pasado, probé muchos métodos dietéticos diferentes reduciendo la comida, pero he aprendido que comer una cantidad moderada me sienta mejor. Incluso durante las promociones, no sigo una dieta estricta, sólo como con moderación».
Su rutina diaria empieza con media manzana para desayunar, que a menudo come en el coche debido a su apretada agenda. Para almorzar el primer día, eligió nasi goreng, subrayando la importancia de comer despacio y con atención. Rei también mencionó que antes de pedir comida comprueba detenidamente las fotos y reseñas detalladas para asegurarse de la calidad.
Durante las promociones, Rei suele seguir una rutina de una comida al día. Cuando me preparo para un regreso, intento tener largos periodos de ayuno. Me gusta hacer una comida al día, pero evito el picante y los aperitivos nocturnos para no hincharme. Si tengo mucha hambre, como algo de fruta por la noche».
El segundo día, comió omurice al curry con ingredientes especiales. Al tercer día, comió un paquete de fresas para el almuerzo y pasta tteokbokki de gambas para la cena. Sin embargo, las raciones limitadas la dejaron con ganas de más, lo que la llevó a despertarse por la noche para tomar un bocadillo de pan de nata y mandarina. El cuarto día, comió dos rebanadas de kimbap de gelatina de bellota con zumo de tomate, deseando darse un capricho de comida picante al terminar su horario.
A medida que el cansancio se apoderaba de ella en su último día de promoción musical, Rei perdió el apetito y acabó conformándose con un trozo de pizza y zumo de fresa. Al final del vídeo, reflexiona: «El plan de comidas de esta semana refleja realmente la realidad de la dieta de una idol durante las promociones».
Muchos internautas y fans han mostrado su preocupación por la dieta de Rei, especialmente con lo agotadoras que son las actividades promocionales.
Mientras tanto, Rei sigue entreteniendo a sus fans a través de «TtarehaebolRei», que se emite todos los jueves a las 19.00 horas en YouTube. IVE celebrará su tercer concierto para fans, 'IVE SCOUT', los días 5 y 6 de abril en el KSPO Dome de Seúl, con todas las localidades agotadas.
0 Comentarios
Escribe aquí tu comentario...